Uitgelicht
Spruit (500 gr)
Deze miniatuurkooltjes zijn een echt Hollandse wintergroente en bevatten heel veel vitamine C en K.
€1.50
Gerelateerde producten
Rode biet rauw (1 kg)
Rode bieten zijn een zeer gezonde, fris zoetige knolgroente met een typerende aardse smaak.
Sperziebonen (500 gr)
Sperziebonen bevatten veel voedingsstoffen die een rol spelen in de groei en ontwikkeling. Ze bevatten vitamine K wat helpt bij de vorming van stevige botten en een goede bloedstolling. Sperziebonen zijn het gehele jaar verkrijgbaar.
Groene paprika (1 st)
Paprika’s zijn gemakkelijk te bereiden. Je kunt ze gebruiken voor de warme maaltijd, op de barbecue, in een salade of als soep. Bovendien zitten ze vol vitamine C.
Peultjes pakje (250 gr)
Peultjes kunnen vergeleken worden met doperwten, maar bij peultjes kan de gehele peul gegeten worden. Ze hebben een zoete smaak en je kunt ze koken of roerbakken.
Aubergine (1 st)
De aubergine is met zijn neutrale smaak prima te combineren met ander groenten zoals courgette, tomaat en paprika. Snijdt de aubergine vlak voor gebruik i.v.m. bruinkleuring.
Broccoli 250 gr.
Broccoli is een heerlijke en heel erg gezonde groente, die verwant is aan de bloemkool. Je kunt er werkelijk alle kanten mee op. Als je aardappelen, groente en vlees serveert kun je broccoli eten. Maar ook aan een pasta met zalm kun je deze groente toevoegen. Broccoli staat echt bovenaan de lijst met supergroenten. Het is allang bewezen dat het een van de meest gezonde groenten is.
Bospeen (1 st)
Bospeen is zoet en heeft een typische wortelsmaak. Je kunt bospeen rauw of gekookt eten. Bospeen geeft een salade ook een heerlijke, knapperige bite. Bospeen bevat een grote hoeveelheid bètacaroteen. In je lichaam wordt dit omgezet in vitamine A. Vitamine A is niet alleen belangrijk voor je gezichtsvermogen, maar ook voor je weerstand.
Bosui (1 st)
De bosui wordt ook wel lente-ui genoemd. De smaak is zacht en doet een beetje aan prei denken. Rauw en in ringetjes gesneden past bosui prima in bijvoorbeeld salades of soepen. Maar rauwe bosuitjes zijn ook heel smakelijk in rauwkost, gestoofde groenten, op een boterham met kaas of in een omelet.